病情分析：
      創傷性關節炎的患者，平時可以在醫生的指導下，口服營養軟骨的藥物和活血通絡的藥物，以及配合中醫的理療，艾灸，熱敷等進行延緩病情的發展。要避免長時間的站立行走，跑跳，登山，蹲起等。多注意休息。
      指導意見：
      

      創傷性關節炎，平時怎么保養？這種情況首先需要注意休息及關節部位的保暖，避免劇烈運動，長時間的站立行走，勞累受涼，姿勢不良等情況，飲食上適度的高鈣，高蛋白飲食，可以口服保護關節軟骨的藥物，鹽酸氨基葡萄糖膠囊或硫酸氨基葡萄糖膠囊等，對癥處理，觀察看下。