根據你所描述的，你這種情況應該是感冒引起的，可以口服點感冒藥進行治療，如復方氨酚烷胺片。這段時間要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，注意休息，可以有助于病情的恢復。也可以去醫院檢查一下。平時要注意保暖，不要著涼感冒。
      

      流清涕，咳黃痰，打噴嚏，考慮是急性上呼吸道感染，由于抵抗力下降病毒或細菌感染引起的，可以口服酚麻美敏片，羅紅霉素分散片口服，維生素C口服，清淡飲食，適量飲水，避免用力擤鼻涕。