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減肥期間能吃一次薯片嗎

保密 | 0個月 2021-08-11 11:00:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥期間能吃一次薯片嗎

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:51:49 我要投訴

      如果您目前在減肥階段吃一些薯片應(yīng)該沒有問題的，主要是注意飲食習(xí)慣的調(diào)理，不能吃寒涼和刺激性的，尤其是不能吃油脂的食物，可以多鍛煉達到減肥的目的，養(yǎng)成良好的飲食鍛煉的習(xí)慣，長期堅持一下。
      

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