頸椎病不宜做哪些運動？

保密 | 0個月 2021-08-07 16:32:09 2人回復來自

健康咨詢描述：頸椎病不宜做哪些運動？

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你好，所描述的情況如果有頸椎疾病，一般會壓迫神經，會引起出現頭痛頭暈的這些癥狀，嚴重的話也會引起出現后背疼痛，上肢麻木，針對于這種情況下，建議您可以選擇按摩牽引或者是可以口服頸復康，一般不建議做劇烈的運動。

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2021-08-07 16:34:24 我要投訴

避免頸部的過度運動，避免長期的公關活動，不能長時間地看手機和電腦，在睡眠中一定要避免枕頭過高，避免不良的姿勢睡覺。同時要避免頸部外傷，以免導致頸椎病狀癥狀加重。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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