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腰椎管狹窄應(yīng)注意什么？

保密 | 0個月 2021-07-23 08:27:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄應(yīng)注意什么？

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2021-07-23 09:39:16 我要投訴

      腰椎管狹窄的患者平時注意正確坐姿，避免久坐彎腰，也不要從事一些彎腰搬重物的勞動，癥狀緩解后應(yīng)加強腹肌鍛煉，增加腹肌力量，減少腰肌緊張，使腰骶角減少，恢復(fù)正常姿勢，從而增加椎管管徑，緩解壓迫。
      

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