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2021-07-19 18:30:11 我要投訴
像這種情況的話，一般水果體內都會富含維生素c可以起到一個增長自身免疫力，延緩衰老的情況，而且水果中含有大量水分可以補充身體所需的水分，另外水果中含有糖類，部分水果中含有豐富的纖維素可以起到促進腸胃蠕動緩解便秘的情況
張松 臨沂市第四人民醫院 主治醫師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-19 16:36:44
不同種類的水果功效是不一樣的，所以要根據水果的種類來進行選擇，像一般的水果的話都含有豐富的維生素，但是有的水果吃多了也會導致上火，所以還是要慎重的進行選擇。
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