健康咨詢描述: 上廁所的時候坐下太快了,然后腿嘎嘣一聲起來的時候就已經站不起來了我回到沙發上,把我的腿往回一掰也嘎吱一聲特別疼。現在差不多有一周了去醫院拍了片子醫生說有軟骨脫落建議去大城市進行手術治療請問這段時間我應該怎么做才能恢復
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