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醫生回復區
2021-07-11 16:50:07 我要投訴
第一，限制胸部肌肉的受力和損傷，以免導致損傷的肌肉受力以后引起腫脹、疼痛的加重。第二、損傷24小時以內進行冷敷的治療，并且避免按揉刺激，冷敷的目的是起到熱脹冷縮的作用，從而避免拉傷肌肉的腫脹加重，并且能夠緩解疼痛；24小時以后可以給予活血化瘀的藥物外敷以及口服治療，從而促進淤血、腫脹的消退；48小時以后，可以配合熱毛巾在局部拉傷部位進行熱敷，進一步的消散瘀血，從而促使拉傷肌肉的恢復。肌肉損傷后2周以內，要注意保暖，避免受涼，以免影響肌肉的恢復。
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