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防止大腦衰老的快吃什么食物好？

保密 | 0個月 2021-06-29 06:22:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 防止大腦衰老的快吃什么食物好？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關節疾病的中醫 幫助網友：66713
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2021-06-29 06:52:36 我要投訴

      一般情況下，防止大腦衰老快，平時可以吃核桃，黑芝麻類的堅果，因為這些堅果對大腦是有好處的，平時可以起到益智補腦的作用。老年人吃堅果可以防止大腦衰老。
      

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