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2021-08-11 05:39:44
你好：通過服用中藥以補(bǔ)益腦髓，增益智慧，如人參、鹿茸、大棗、枸杞、川芎、刺五加、五味子、龍眼、天麻、麥冬、酸棗仁等，也可采取頭部按摩、梳頭、手指運(yùn)動(dòng)、開發(fā)左手等方法，開展讀書看報(bào)、記憶練習(xí)、學(xué)習(xí)外語(yǔ)、習(xí)練琴棋書畫等活動(dòng)，有助于延緩大腦衰老。
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