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怎樣做苦瓜粥喝了好

保密 | 0個月 2021-06-25 14:48:36 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 怎樣做苦瓜粥喝了好

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徐昭玉
徐昭玉 濟寧市中醫院   副主任醫師 擅長: 胃炎，胃潰瘍，十二指腸炎，食道炎癥，脂肪肝，膽囊炎 幫助網友：10111
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2021-06-26 15:29:57 我要投訴

      苦瓜具有清熱解毒，清涼去火，還有降糖的作用，一般來說上火的人可以煮粥喝，也可以涼拌吃，煮粥的話可以切成片，用開水焯一下去一下他的苦氣，再等大米粥快熬好的時候放在大米粥里，一起煮十分鐘左右差不多好了

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