總是口腔潰瘍，大多和口腔衛生不良，缺乏維生素，上火，精神緊張，壓力過大，機體免疫力下降等有關系，平時要注意口腔衛生，多吃水果蔬菜，補充維生素，少食辛辣刺激的食物，注意休息，放松心情。
      

      第一點，飲食方面一定要控制住。建議大家清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免進食辛辣刺激和堅硬的食物。第二點，如果是口腔潰瘍發作期，可以用些復方慶大霉素膜或口腔潰瘍貼局部在潰瘍表面用，這樣可以加速潰瘍的愈合。