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如何減少脫發小竅門？

保密 | 0個月 2021-06-21 05:18:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何減少脫發小竅門？

醫生回復區
吳志華
吳志華 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇八醫院   副主任醫師 擅長: 濕疹,帶狀皰疹,足癬,尖銳濕疣,梅毒,白癜風,雀斑 幫助網友：25901
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2021-06-21 05:36:08 我要投訴

      要減少脫發就得勤洗頭，每周最少洗頭三次，這樣能有效去除頭皮中的灰塵，更好的呼吸。減少脫發，身體要健康，如果本身缺乏營養那頭發得不到養分，就會容易脫落，所以日常注意，多吃含蛋白質高的，微量元素高的，維生素高的食物。洗發的時候水要用溫水，不要過涼或過熱。洗的時候不要太過硬力，那樣會傷害毛囊。按摩頭皮，會促進頭皮的血液流通，能提供頭發需要的營養，起到防脫發和易生長的作用。
      

疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。

脫發是頭發脫落的現象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發，以上就是正常的生理性脫發。病理性脫發... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：永久性禿發、腫瘤性脫發、梳頭或洗頭時頭發[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療
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