腦袋不好使，腦力下降，容易疲勞。失眠嚴重
男 | 22歲 懸賞6個健康幣
2021-06-18 16:48:52
3人回復
來自
健康咨詢描述： 腦袋不好使，腦力下降，眼睛干澀，容易疲勞，失眠嚴重。身體很虛弱。發病時間三個月，看了很多中醫，說我陰虛火旺的，也有說我腎精不足的，也有說我虛勞病的，我到底怎么了，還有救嗎
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醫生回復區
2021-06-18 16:50:20 我要投訴
您好，您的情況考慮有可能是跟過度疲勞，心理壓力大有一定關系，建議要適當的緩解焦慮情緒，調節壓力，盡量做到勞逸結合，如果失眠的情況嚴重，可以適當的增加一些戶外活動時間，也有改善睡眠的作用！
2021-06-18 16:59
ask940819860t
追問
所以，我應該是什么病，我原來有手淫的不良嗜好。應該怎么治療。
2021-06-18 17:02醫生回答：
具體的情況建議您可以去中醫科就診，結合自身的癥狀，舌苔脈象等讓醫生開具處方進行適當的調理！
2021-06-18 16:52:16 我要投訴
現這種情況你主要是是失眠所引起的，建議你不要有太大的心理壓力，積極的去想一些樂觀的事物，另外也可以用一些鎮靜劑的藥物，幫助你入眠，你只要睡眠夠了，這個一般情況下你所說的這些癥狀都會進行一個緩解的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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