病情分析：
      從你的描述知道，你出現的情緒的變化有抑郁癥的癥狀，這種情況必須進行治療和調節，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，平時多與家人朋友進行溝通交流，培養自己的興趣愛好，有時間聽聽音樂，唱唱歌調整一下自己的心情，讓自己快樂起來，堅持調節一定會好起來的。
      

      病情分析：
      你好，作為朋友，從你描述的狀況來看的話，你個人的信息保密，不知道你是男生還是女生，不知道你在工作還是一個學生，所以也無法判定你現在遇到了什么問題，總的來說是不開心的。
      指導意見：
      建議你可以在這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢師進行一對一的心理咨詢也可以在當地找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢。這個平臺的特點是資費比較便宜的。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況，當前出現有自我的負面情緒話，同時社交能力下降，以及出現有自我反常的行為和不自主的情緒低落，是需要結合自我所處的家庭環境中存在是否有壓力性的教育，或者是自我受周邊群體影響和自我的人格比較理想，在遇到一些具體重大事件后，不能很好的思考問題，出現有自我價值感較低而導致。
      指導意見：
      這種情況是需要結合有無造成安全隱患以及不排除有自殘行為等。要盡可能的接納和共情，防止意外事件發生。另外最好在家人的陪伴下直接面診心理門診，進行神經癥的鑒別診斷。
      
      以上是對“心情低落容易哭不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！