像這種情況的話，醒來后可能心臟有拉扯失常的緊繃感，呼吸也有點難受，這個可能我我認為可能是一種植物神經功能紊亂的情況，你可以去醫院做一個24小時動態心電圖，看一下你也可以使用一些谷維素。調理一下植物神經。
      

      像這種情況的話，醒來后感到心臟緊繃感放松不下來，而且有點扯痛的情況，像這種的話可能跟你平時學習工作精神壓力過大，平時經常熬夜勞累可能有關系，你可以使用一些維生素B1，谷維素等方面的調節神經的藥物看一看，你也可以去當地醫院做個心電圖，或者24小時動態心電圖。
      

      根據你描述的情況來看這種情況首先考慮是睡眠的質量差或者睡眠的姿勢不正確導致了目前的這種癥狀的出現，針對這種情況我建議最好采用中西醫結合治療比較好一些，平時應清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，規律休息，不要熬夜，適當運動，以增強抵抗力。
      
      以上是對“每次睡醒來心臟區緊繃感.痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，如果你剛醒來的時候就感覺到呼吸困難不舒服的話，有可能是有一些熬夜勞累，休息不好或者是情緒緊張焦慮，壓力比較大，有一定的關系，每天保證充足的睡眠時間與質量放松心態，必要的時候可以考慮進一步的去醫院檢查個心電圖，看看有沒有心臟供血不足的原因導致的。