吃降壓藥后干咳可能是藥物副作用、呼吸道感染、過敏反應、氣道高反應性、環境因素等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整用藥、治療感染、遠離過敏原、降低氣道敏感性、改善環境等。

1. 藥物副作用：部分降壓藥如血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI，常見的有卡托普利、依那普利等，容易引起干咳的不良反應。因為此類藥物抑制了緩激肽的降解，導致緩激肽在體內蓄積，刺激呼吸道引起干咳。一般在用藥后數天到幾周內出現，干咳癥狀多為持續性，夜間或平臥時可能加重。若確定是藥物副作用所致，需在醫生指導下更換降壓藥物，比如換用血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑ARB。

2. 呼吸道感染：服用降壓藥期間，身體抵抗力可能下降，容易受到病毒、細菌等病原體侵襲，引發呼吸道感染，如感冒、支氣管炎等，炎癥刺激呼吸道黏膜，導致干咳。患者常伴有發熱、流涕、咽痛等癥狀。需要明確感染類型，若是病毒感染，多采取對癥治療，如使用止咳藥物；若是細菌感染，可根據病情使用抗生素治療。

3. 過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨、動物毛發等，可能引發過敏反應，累及呼吸道，出現干咳癥狀。可能同時伴有打噴嚏、鼻癢、眼癢等表現。應及時查找并遠離過敏原，癥狀嚴重時可在醫生指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等進行治療。

4. 氣道高反應性：本身氣道處于高反應狀態，在服用降壓藥后，可能因各種因素誘發氣道痙攣，進而出現干咳。常見于有哮喘病史或慢性阻塞性肺疾病病史的患者。可使用支氣管舒張劑緩解癥狀，如沙丁胺醇氣霧劑等，同時可配合使用糖皮質激素減輕氣道炎癥。

5. 環境因素：長期處于干燥、寒冷、空氣污染嚴重的環境中，呼吸道黏膜受到刺激，也可能導致干咳。比如冬季室內外溫差大，或長期處于有化學污染物的環境里。應盡量改善居住和工作環境，保持室內空氣濕潤、清潔，可使用空氣凈化器，外出時佩戴口罩，減少冷空氣和污染物的刺激。

在日常生活中，要注意休息，保證充足睡眠，有助于身體恢復。飲食上，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重干咳癥狀。同時，嚴格按照醫生的囑咐按時服藥，不要自行增減藥量或停藥，定期監測血壓和身體狀況，若干咳癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。