健康咨詢描述： 我以前因?yàn)樯钏?在超市里偷了東西,沒出門就被捉住了,后來里面的人叫我給500快錢,不然就報(bào)警,我和朋友同事借了500快錢給了超市,我知道自己錯了,可是從那以后,我由一個自信的女孩變成一個走路不敢抬頭,說話不敢看人的女孩,有時覺得自己真卑鄙,怎么會想起做小偷,可是事情已經(jīng)發(fā)生了,我也沒辦法挽回,一天在一 個小吃店吃東西,一個女的見了我死死的盯著我看,和她的朋友指指點(diǎn)點(diǎn)的,其中的一些話我也聽見了,我逃開了那個地方,回到家我哭了,我知道自己后悔也 沒用了,那次在超市里,那么多人都看見我被保安帶走的,我快受不了了,我真的知道自己錯了,我是那么一個自愛純潔的女孩怎么會做出這種事實(shí)在讓我所有的朋友都覺得不相信,但是我真的知道錯了,我到底應(yīng)該怎么樣才能讓自己的內(nèi)心好受一點(diǎn)呢?