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經期吃什么東西好？

保密 | 0個月 2021-06-07 19:41:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經期吃什么東西好？

醫生回復區
苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友：36767
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2021-06-07 20:10:54 我要投訴

      指導意見：
      經期期間身體免疫力下降，需要加強營養增強抵抗力，需要多吃雞蛋、排骨湯、鯽魚湯、純牛奶、雞蛋等。需要多吃新鮮蔬菜和水果，需要注意經期陰部護理衛生，不能吃辛辣食物和生冷食物。
      

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