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春季應該多吃什么性的食物？

保密 | 0個月 2021-05-19 19:53:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 春季應該多吃什么性的食物？

醫生回復區
周旭
周旭 本溪市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合治療中西醫結合治療心血管疾病，如冠心 幫助網友：3883
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2021-05-19 20:19:26 我要投訴

      你好！
      按照中醫五行理論學說，春季對應的顏色為青，所以春天對應青色的食物，也就是綠色食物最好。比如各種大的綠葉蔬菜，比如豬肉等，另外喝一些清熱去火的茶，比如喝菊花茶，蒲公英茶等舒肝明目，去火，將春天陽氣也就是肝陽生發起來，使人不愛生病。
      

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