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失眠倆天了,白天晚上睡不著

男 | 22歲 2021-05-15 22:37:35 1人回復 來自

健康咨詢描述: 之前舍友癲癇發作,可能我被嚇到了,后來他一晃床我就害怕睡不好,現在我換位置了,離他遠了,不害怕了為什么還是失眠了,越想睡越睡不著,第二天也睡不著,白天眼睛沉重,頭漲,渾身無力,無精打采,可到了晚上還睡不著,左肩膀還有點疼,是不是失眠癥怎么辦啊,快崩潰了

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王成陽
王成陽 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 中醫藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節、乳腺結節、甲狀
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2023-01-07 13:35:40 我要投訴

      你失眠兩天了,主要的原因是你的室友發生癲癇你害怕,實際上你雖然遠離了,害怕的這種情緒,還沒有完全轉移。你可以晚上聽一些舒緩的輕音樂,對自己做出很困的心理暗示不要再關注這件事情,必要時你也可以去做個心理的治療,或者是吃一些助眠的藥,白天多做些戶外活動。
      

疾病百科| 癲癇(別名:癲癇病,羊角風,羊癲風)

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態。

癲癇(epilepsy)即俗稱的“羊角風”或“羊癲風”,是大腦神經元突發性異常放電,導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。由于異常放電的起始部位和傳遞方式的不同,癲癇發作的臨床表現復雜多樣,可表現為發... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:老年人群 常見癥狀:口吐白沫、抽搐、驚厥、意識喪失[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療
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您了解癲癇病的癥狀嗎 小兒癲癇發作表現 哪些情況容易引發癲癇病發作 癲癇的癥狀有那些
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