指導(dǎo)意見：
      膝蓋扭傷無法正常彎曲很痛要24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷，然后可以打封閉針或者外用消炎消腫類膏藥。如果用藥后不見好轉(zhuǎn)建議及時去醫(yī)院拍個片子確診一下，平時注意保暖補(bǔ)鈣，不要久坐久站彎腰提重物，注意多休息，不要劇烈運(yùn)動。
      

      指導(dǎo)意見：
      膝關(guān)節(jié)扭傷后如果疼痛較重、走路活動受影響建議及時去醫(yī)院就診，排除半月板、韌帶有無損傷。目前要患側(cè)肢體制動，別再下地走路了，早期可冷敷消腫減輕疼痛及早就醫(yī)