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有問必答網 → 內科 → 內分泌科 → 不節食能減肥嗎？

不節食能減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-05-04 05:13:34 1人回復來自

健康咨詢描述：不節食能減肥嗎？

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2021-05-04 05:28:36 我要投訴

如果不控制飲食的情況下，是不能減肥的，如果經常直接含碳水化合物多的東西直接特別油膩的東西，也就是說，高鹽高脂飲食，這個都容易導致肥胖的，所以這些問題一定要注意才能起到一個減肥的效果

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