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膝內(nèi)翻矯正操如何做

保密 | 0個月 2021-04-29 20:41:09 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 膝內(nèi)翻矯正操如何做

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張治國 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動損傷,創(chuàng)傷的保守治療及手術(shù),尤其 幫助網(wǎng)友:4635
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2021-04-29 20:53:54 我要投訴

      可以進(jìn)行屈伸膝關(guān)節(jié),然后內(nèi)外旋內(nèi)外翻的活動來鍛煉一下,平平常盡量避免劇烈的跑跳,努力活動,如果是內(nèi)翻比較嚴(yán)重的話,可能需要手術(shù)進(jìn)行矯形,保守治療,效果不是很大
      

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