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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-04-23 11:51:39
便秘可以吃點香蕉、菠蘿、梨、西瓜、芹菜、菠菜、油菜等，也可以適當的喝點蜂蜜。平時注意養成定時大便的習慣，不要熬夜以免上火，少吃辛辣刺激性食物。嚴重便秘也可以吃點乳果糖或是通便膠囊。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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