生姜擦龜頭不能引起延時，可以適當的噴點延時噴劑，日常生活中保持好外生殖器官的干凈衛生，每天可以用淡鹽水進行坐浴，經常換洗內褲，性生活要適度養成良好的生活衛生習慣。
      

      生姜擦龜頭沒有延時效果，建議在房事前噴涂泊艾延時噴劑等，平時要加強鍛煉，不要手淫，不要過多勞累，提升自身的免疫力，多吃補腎壯陽的食物，牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜等，注意規律化作息。