尿急忍不住可能由膀胱炎、尿道炎、膀胱過度活動癥、前列腺增生、糖尿病等原因引起。

1. 膀胱炎：細菌感染膀胱黏膜，引發炎癥。炎癥刺激會使膀胱黏膜敏感性增加，儲存少量尿液就會產生強烈尿意，導致尿急且難以控制，常伴有尿頻、尿痛等癥狀。

2. 尿道炎：病原體感染尿道，造成尿道黏膜損傷。炎癥因子刺激尿道，引起尿道痙攣，出現尿急癥狀，還可能有尿道分泌物增多、尿道口紅腫等表現。

3. 膀胱過度活動癥：膀胱逼尿肌不穩定，頻繁收縮。即使膀胱內尿液量不多，也會產生尿急感，嚴重影響生活質量，部分患者還會有急迫性尿失禁。

4. 前列腺增生：多見于老年男性，增生的前列腺壓迫尿道，導致尿道狹窄，膀胱出口梗阻。膀胱為克服阻力，逼尿肌會過度收縮，引起尿急、尿頻、排尿困難等癥狀。

5. 糖尿病：血糖長期處于較高水平，會損害神經和血管。當影響到支配膀胱的神經時，膀胱功能失調，可出現尿急、尿頻等癥狀，患者還可能有多飲、多食、體重減輕等表現。

出現尿急忍不住的情況，要注意個人衛生，勤換內褲，保持會陰部清潔。日常避免久坐、憋尿，適當增加水分攝入，促進排尿。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。