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跆拳道訓練對方腳后跟踢到(重擊)膝蓋內測

男 | 21歲 2021-04-21 23:44:41 2人回復來自

健康咨詢描述：今晚競技訓練的時候被隊友后踢用腳后跟踢到膝蓋內測了，我剛好抬腿被他提到，一下重擊疼到起不來

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2021-04-22 08:33:25 我要投訴

出現的意外情況如你所說，首先建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，抬高患肢，休息，制動，早期冷敷，24小時后局部熱敷，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。

倪振中大城縣中醫醫院主治醫師擅長: 帶狀皰疹,淋巴結炎,肩周炎,頸椎病,單純胸腰椎骨折幫助網友：11681

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2021-04-22 08:32:09 我要投訴

      病情分析：
      這種情況要注意休息，這個部位往往是內側副韌帶或者惡阻部位肌腱的損傷，嚴重的可以造成內側半月板的損傷，一般來說，減少活動半個月左右的時間
      指導意見：
      冷敷或者外用云南白藥氣霧劑好的快等減輕疼痛，兩天以后熱敷促進腫脹消退，炎癥吸收，避免劇烈活動以后造成出血，也可以吃一些治療跌打損傷的藥物，跌打丸骨折挫傷散都可以

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