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很想和別人說(shuō),我是一個(gè)值得交朋友的人

女 | 39歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-04-19 21:29:38 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 小時(shí)候,母親早逝和長(zhǎng)的丑。村里小朋友不愿意和我玩,出來(lái)工作,長(zhǎng)的丑,一班工友出去玩都自己搶著埋單,生怕他們下一次不帶我出去玩。結(jié)婚后,丈夫不算好也不算壞,婆婆比較勢(shì)利看不起我,總是在村說(shuō)我傻的,做啥事都虧本給人?,F(xiàn)在在村里成立了三個(gè)人的群,啥都說(shuō)的三個(gè)人,但我總是有意無(wú)意的告訴他們我很容易相處,我是個(gè)不會(huì)看不起別人的人,由于小時(shí)受欺負(fù)爸爸奶奶都是漠視,我跟爸爸跟沒(méi)感情一樣,我知道自己內(nèi)心再找一根稻草,拼命想抓住的那種,但又怕別人害怕又離我遠(yuǎn)去,一根不熟悉的人談話,就怕對(duì)方看到我懦弱,害怕到他們說(shuō)啥也不知道,自己一開(kāi)口,口水就緊張的往外流。我寫(xiě)是不是有病。怎樣解決

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解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-04-19 21:36:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女士,從你描述的狀況來(lái)看的話,主要是和你的原生家庭有關(guān)系,沒(méi)有學(xué)會(huì)如何的處理與他人的關(guān)系,也沒(méi)有建立起自己正確的價(jià)值觀,家庭里可能得到的表?yè)P(yáng),肯定鼓勵(lì)少,得到的批評(píng)多,沒(méi)有建立起自己的自信感和自尊感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      女性要想變得可愛(ài),第1個(gè)是自己優(yōu)秀的品質(zhì),善良啊,溫柔啊,勤勞啊等等,如果經(jīng)濟(jì)條件好的話可以進(jìn)行打板的化妝等等,內(nèi)外兼修才能使自己變得更可愛(ài)
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2021-04-19 21:35:13 我要投訴

      目前存在一定的緊張焦慮情緒或者人際關(guān)系問(wèn)題。一方面與精神心理因素有關(guān),例如個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷或者是環(huán)境因素的影響。同時(shí)可能與個(gè)性有關(guān),例如內(nèi)向敏感,缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要一定的心理治療等。
      

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-04-19 21:50:27 我要投訴

      病情分析:
      從小母親過(guò)早的離開(kāi)你,還有就是跟父親感情一般,在家中父母沒(méi)有給到你安全感,所以很自卑,尤其在自己的親密關(guān)系中也沒(méi)有找到自信,所以就用討好的方式來(lái)與人相處。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      條件允許的話,尋求心理咨詢師的幫助,找到根源,然后對(duì)癥解決。平時(shí)可以多給自己些積極的暗示,我是自信的,學(xué)會(huì)宣泄不良情緒。
      
      以上是對(duì)“很想和別人說(shuō),我是一個(gè)值得交朋友的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-04-19 21:54:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況自我在幼年時(shí)期有明確的家庭語(yǔ)言刺激,甚至導(dǎo)致有經(jīng)常性的負(fù)面情緒化和自我價(jià)值感較低。同時(shí)在較長(zhǎng)的周期不能找到自信心出現(xiàn)有自我的社交能力欠缺,以及不能真實(shí)的反映自我的心理,不排除有過(guò)度的敏感和其他的異常行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要接納當(dāng)前自我的外表,另外盡可能找到自己的特長(zhǎng)和用自我的熱情和真誠(chéng)對(duì)待朋友,同時(shí)可以主動(dòng)參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以及參加專項(xiàng)的語(yǔ)言溝通和社交培訓(xùn)來(lái)提升自我的自信心。
      

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