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50歲女人骨質(zhì)疏松吃什么

女 | 50歲 2021-04-11 21:13:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 50歲女人骨質(zhì)疏松吃什么

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劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友:20017
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2021-04-11 21:15:29 我要投訴

      50歲女人骨質(zhì)疏松吃什么?這種情況首先飲食上適度的高鈣,高蛋白飲食,盡量避免碳酸飲料,濃茶,咖啡等,口服鈣劑,牡蠣碳酸鈣或鈣爾奇鈣片等,和促進(jìn)鈣吸收的藥物,阿法固化醇,也可以外用鮭魚降鈣素鼻噴劑等,適度的體育鍛煉,逐漸增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),加強(qiáng)營養(yǎng)。
      

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室:骨科

溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病,其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,表現(xiàn)為骨的脆性增加,因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加,即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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骨質(zhì)疏松癥:早期和晚期的絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性...[說明書]

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本品為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說明書]

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