健康咨詢描述: 寒痰濕熱怎么調理?
痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型,當人體臟腑,陰陽失調,氣血津液運化失調,易形成痰濕時,便可以認為這種體質狀態為痰濕體質,多見于肥胖人或素瘦今肥的人,飲食應常吃味淡性溫平的食品,多吃些蔬菜水果,尤其是一些具有健脾利濕,化瘀去痰的食物,更應多食,此外,杏仁露,蓮藕粉,茯苓餅對該體質是不錯的食補選擇。
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