病情分析：
      從你的描述知道，你出現的反應遲鈍，記憶力減退的現象，這種情況必須進行調節，長期下去會對你的生活造成影響。
      指導意見：
      建議你應該進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，平時多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，可以有意識的進行記憶力方面的訓練，堅持調節一定會有改變。
      

      病情分析：
      非常理解你的心情，出現了具體的一些生理上的癥狀，包括記憶力下降等等，影響你的正常心情
      指導意見：
      年輕人都有熬夜等生活的不良習慣，我們有從良好的生活習慣開始，沒有什么特殊情況，晚上10點鐘睡覺，第二天早上6—8點鐘起床，一段時間后恢復觀察一下
      

      病情分析：
      記憶力減退，反應遲緩，只是最近的情況，是否發生了什么重大事件，影響自己的情緒，有些抑郁焦慮癥狀了，就會影響注意力了，因此影響記憶與思維。
      指導意見：
      建議搜索網頁做scl90，做心理測評，看看報告，如果程度輕度以上，就需要到醫院精神心理科確診，接受藥物治療，可以有效緩解癥狀，那么注意力問題就會得到有效的緩解，記憶力也會得到恢復。
      
      以上是對“記憶力明顯減弱，反應也不好，太忘記事情了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！