病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      單純根據你的描述無法準確判斷病情，建議你就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調整，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你從產后得產后抑郁癥到現在，一直處于中度抑郁癥，但是也沒有藥物治療，靠自己去調整，婆媳關系很差
      指導意見：
      說句實話，婆媳關系才是造成你長期抑郁的根源，建議你如果想讓自己變得好起來，那最好還是盡早通過心理咨詢，調整心態，讓自己盡快好起來
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在來說，最主要的還是考慮有抑郁癥，因為抑郁癥已經影響到了你的生活和工作質量
      指導意見：
      對于你目前的情況，建議你最好還是要放松心情，努力克制自己，保持樂觀的心態，而且不要希望改變別人，最主要的是要改變你自己，因為改變別人永遠不可能辦到的，另外一定要多參加一些戶外的活動，這些都有利于心情的改善，保障足夠的睡眠時間，規律作息，只要你能夠通過以上的這些來調理，兩周以后如果沒有有效果的話，那么就最好還是通過精神心理科醫生的診治服用藥物來治療
      
      以上是對“沒有斗志，什么都不想做是抑郁嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況主要是處于抑郁狀態，情緒非常的低落，自身能量也很低，讓你很難通過自我調整來緩解您目前這種狀況說明您的抑郁癥又加重了
      指導意見：
      所以您這個情況建議您放松心情，轉移注意力，嘗試著從辯證的角度看問題，凡事都有兩面性，積極發現事物的積極的一面，同時也建議您最好去當地正規精神專科醫院找醫生系統治療