如果頸椎疼痛，首先要積極的查找病因，然后再進行相應的按摩治療，比如是急性的頸椎病，一般不建議按摩，因為有可能會導致神經損傷?？梢园茨Υ笞笛?，迎風穴。注意頸椎部位的保護，不要長期低頭。
      

      頸椎部的疼痛主要考慮的頸肩痛綜合征和頸椎病得情況。多數由于請長時間的低頭工作造成的頸部肌肉慢性勞損，或由于頸椎慢性蛻變。常用的按摩手法是拿捏、彈撥、點壓等一類的放松手法。常用的按壓穴位，肩貞，肩俞，肩髎監，還可以配合天宗，秉風和曲垣
      

      頸椎痛可以按壓頸部、肩背部的肌肉，起到放松緩解痙攣的作用?；蛘呤钦业骄植康耐袋c，進行適度的揉按與彈撥手法，可以按頸項部、三角肌、前壁的肌肉，還可以按壓兩側的胸鎖乳突肌、肩胛提肌，使頸部的肌肉得到放松。
      
      以上是對“頸椎痛按哪個穴位?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！