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有問必答網心理健康科焦慮 → 焦慮頭疼覺得是全身不舒服

焦慮頭疼覺得是全身不舒服

女 | 24歲 2021-03-15 14:09:59 4人回復 來自

健康咨詢描述: 頭疼全身不舒服頭暈沒力氣心煩意亂睡不好

醫生回復區

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,偏執性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2021-03-15 14:33:22 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你焦慮頭疼覺得是全身不舒服,頭暈沒力氣心煩意亂睡不好,如果排除了軀體疾病,就有患神經衰弱或焦慮癥的可能;建議你最好到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療,也可以先看看心理醫生
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-03-15 14:31:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,不知道你現在這種狀況有多久持續的失眠焦慮,那引起頭痛就是生理的正常反應,對身體健康應該是有損害的。
      指導意見:
      建議你應該到正規醫院的精神心理科進行檢查診斷和治療,相信醫生們通過診斷之后會給出比較合理的治療方案,按照醫生的囑咐按時按量,按療程進行服用,并注意加強營養,逐步加大運動量,發展自己的愛好,擴展自己的人際圈子,這樣對于恢復自己的身心健康都是有很好的幫助。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-03-15 14:33:41 我要投訴

      病情分析:
      為什么會焦慮呢?因何事而焦慮?一定要找到焦慮的根源,凡事都不要杞人憂天,所謂兵來將擋,水來土掩!凡事都能解決!
      指導意見:
      一定多做放松訓練。做些令自己可以放輕松下來的事情來轉移注意力,可以加強鍛煉來慢性愉悅自己,還可以多看看有關心理方面的書籍!睡前可以讓家人多幫忙按摩放松一下!
      
      以上是對“焦慮頭疼覺得是全身不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭有棟
郭有棟 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網友:3968
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2021-03-15 14:36:31 我要投訴

      病情分析:
      你可以檢查自己是不是感冒了,應該合理調節一下自己心情,不要有自卑心理壓力,可以多休息一下,不要太累了
      指導意見:
      一定要冷靜處理問題,注意休息就好了,不要熬夜太晚了,注意一下自己的飲食習慣,可以多喝一點熱水,也可以按摩理療一下
      

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