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有過腰突病史腰部發酸疼僵直

男 | 22歲懸賞3個健康幣 2021-03-05 10:59:14 3人回復來自

健康咨詢描述：有了兩三年腰突，保守治療后恢復但是每年有倆月犯病現在腰突恢復但是腰部僵硬，發酸累不太明顯，但是只要坐著和躺著腰部墊著東西就會非常酸痛，平常就是僵硬，酸痛不明顯我想知道這是為什么平常睡的硬板床是肌肉原因嗎？吃一些什么藥物能夠緩解酸痛僵直

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2021-03-05 11:03:44 我要投訴

你好，如果腰部經常出現酸痛僵硬，這種情況下應該是腰部存在一些勞損的癥狀，有可能是存在腰間盤突出的這種癥狀的。平時一定要加強對于腰椎關節部位的保養，可以適當的進行一些體育活動，可以適當的做一些按摩，熱敷都是能夠緩解這種癥狀的。

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2021-03-05 11:02:46 我要投訴

你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續兩周。平時應該避免久坐久站及彎腰活動。也可以外用扶他林軟膏。

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2021-03-05 11:12:37 我要投訴

      你好腰椎僵硬，這個可能還是腰椎間盤突出這引起的，這個盡量是多休息，加強腰背肌功能鍛煉，可以貼點膏藥這些做些理療針灸這些治療，看看有沒有好轉的。盡量是睡硬板床，這個可能會好一些的。祝你健康

      以上是對“有過腰突病史腰部發酸疼僵直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！