你好，根據(jù)你的描述給予以下治療建議。因?yàn)榘朐掳宓奶厥馍順?gòu)造，出現(xiàn)損傷以后是無(wú)法自己愈合，但是如果損傷以后疼痛不是特別明顯，嚴(yán)重影響日常生活，可以通過(guò)口服以及外用藥，關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉等保守治療的方法，來(lái)減輕疼痛癥狀。
      

      半月板損傷后，首先采取保守治療：石膏托外固定4周，固定期間局部熱敷，口服活血化瘀藥物，功能鍛煉，4周后看恢復(fù)情況，如果恢復(fù)的不理想時(shí)積極的采取關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。