如果你有一些外陰瘙癢，可能會有一些陰道炎癥，但是如果你尤其嚴重的話要及時檢查吃辛辣的會上火，所以說會加重有陰道炎，不要吃辛辣的食物，觀察病情變化，而且要及時用藥，防止病情加重。
      

      這種情況最好去做一下婦科檢查和白帶常規，如果有陰道炎的話，可以根據陰道炎的類型對癥用藥，同時可以做彩超排除子宮附件的異常情況，外陰瘙癢，可以用紅核洗液清洗一下，早晚各一次，配合婦科檢查，如果有婦科炎癥，在避孕的情況下，也可以吃點婦科千金片，來月經的第2到5天檢查性激素六項，看有沒有內分泌紊亂的情況，然后根據結果調理月經
      

      您好，一般情況下月經期3-5天，如果少于3天或者月經量小于30ML，那就考慮是月經過少，如果有痛經，應該是與月經血淤積，宮寒不通暢有關系，可以考慮用藥調理，注意肚子保暖。至于外陰瘙癢，與吃辛辣刺激的食物過敏可能有關系，如果沒有炎癥，以后注意飲食方面就可以了。
      
      以上是對“吃辣的外陰瘙癢，小肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，如果你有外陰瘙癢，就不要吃辛辣刺激性食物，來月經的時候，也不要吃生冷硬的食物，這樣會引起痛經加重，你月經量少的話，你不要減肥，要增加營養，多吃雞蛋牛奶，精肉，等高蛋白飲食，不要熬夜，不要壓力過大，如果月經少于20毫升的話，你可以在月經來潮第3天，做性激素6項檢查，看是否有多囊卵巢綜合征。