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每天都做夢是什么原因怎么辦

保密 | 0個月 2021-02-01 14:40:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天都做夢是什么原因怎么辦

醫生回復區
黃世昌
黃世昌 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 治療腦血管病以及軀體形式障礙等情緒性疾病、焦慮、抑 幫助網友：141
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2022-11-10 14:43:22 我要投訴

      睡覺時大腦神經細胞處于抑制狀態。少部分大腦神經細胞處于興奮，人就會做夢。注意睡眠的身體姿勢，一般采取右臥睡眠姿勢較好，糾正趴著睡覺的不良習慣。不看有暴力情節的影片小說。
      

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