你好，如果出現一些相關的癥狀，比如說聽力不好，睡眠障礙，或者是不愿意與別人進行溝通交流等癥狀，應該是存在一些植物神經方面的紊亂。可以適當的吃一些藥物來進行調養，比如說安神補腦液。或者腦復康片。
      

      我根據你敘述現在的臨床表現，你是因為聽力不好，引起來的一焦慮癥，睡眠障礙，記憶障礙，你現在的癥狀首先不能摔，是抑郁焦慮，睡眠障礙，植物神經功能紊亂都存在的一種綜合癥，我的建議是你首先去醫院的心理科看醫生，醫生根據你的情況，需要做一些測試，也可以吃黛力新調節
      

      病情分析：
      你好，情緒低落不自信，不善于交流，不愿意說話等，出現這種情況的話，那就有可能是壓力大或者是有心事導致的。
      指導意見：
      這種情況的話，可以加在家人的陪同下去看一下心理醫生，或者是去看一下中醫醫生，用中藥調理一下。建議平時加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，多吃點新鮮的水果蔬菜，多參加一些有意義的集體活動，多和同學朋友以及家人交流一下，有什么心事盡量說出來，不要壓在心里。
      
      以上是對“心情低落、不自信，伴有緘默”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！