臨床上所謂的早泄是指性交時間小于二分鐘，如果性愛的時間逐漸縮短，這基本上就是早泄的早期癥狀，平時一定養成良好的生活習慣，不要手淫，不要熬夜，加強體育鍛煉，增強體質，提升性功能，包皮過長容易出現早泄，如果有包皮過長，早日進行包皮環切手術治療
      

      在性交的過程中會讓男性失去控制射精的能力，時間短于兩分鐘，從而不能順利完成性生活。這種情況被稱為早泄，平時不要熬夜，禁忌吃辛辣生冷油膩的食物，另外還要注意補鋅，補充優質蛋白質。如果您已經出現了早泄的表現，建議到醫院做個檢查再對癥治療。