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哪幾種運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷小

保密 | 0個(gè)月 2021-01-26 06:30:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 哪幾種運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷小

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張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友：19152
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2021-01-26 07:24:49 我要投訴

      方便的話可以把你的走到具體說說，一般情況下，膝關(guān)節(jié)損傷的病人不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。不建議劇烈的跑和跳，不建議經(jīng)常的蹲起關(guān)節(jié)。像這個(gè)情況如果運(yùn)動(dòng)的話，你可以選擇游泳這一個(gè)項(xiàng)目，這個(gè)還是比較好的。
      

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號(hào)科室：骨傷科

溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

    膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運(yùn)動(dòng)中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療
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用于輕度及中等度疼痛,如牙科﹑產(chǎn)科或矯形科手術(shù)后...[說明書]

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