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有問必答網心理健康科焦慮 → 心煩意亂優柔寡斷判斷能力出錯思維能力還有

心煩意亂優柔寡斷判斷能力出錯思維能力還有

男 | 26歲 2021-01-21 11:35:42 4人回復 來自

健康咨詢描述: 焦慮煩躁易怒多愁善感無食欲對未來沒有期待對自己做的事不知道對錯了看不清方向了

醫生回復區

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-01-21 11:45:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,焦慮煩躁易怒多愁善感,無食欲,對未來沒有期待,沒有方向,考慮是有焦慮抑郁癥傾向的可能。
      指導意見:
      建議到正規三甲醫院心理科進一步進行咨詢檢查,確診后根據自己病情選擇治療方案,需要有自信心和勇氣,學會自我進行調整心態,學會放松自己心情,有自己奮斗目標,有自主見勇敢去面對現實生活問題的。

2021-01-21 11:59 ask93769345i0 追問

每年都有段時間會這樣只是現在這段時間出現的問題越來越多情感生活工作一塌糊涂好想放棄啦好累啊

2021-01-21 12:03醫生回答:

現在嚴重影響生活或身心健康,應該到正規醫療機構心里科進行咨詢就診的。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-01-21 11:38:47 我要投訴

      病情分析:
      很理解您目前的迷茫,無助,請問您這種情況多久了?之前有沒有發生什么事情?讓你感到心煩意亂,對于這種情況。還是需要,自我調整,自我理清思路
      指導意見:
      建議您放松心情,平時多聽些輕音樂,適當的做些運動,釋放不良的情緒,同時靜下心來看看自己能做什么?自己的愛好是什么?給自己規劃一個未來,可以從小事做起,慢慢的積累信心
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-01-21 11:46:28 我要投訴

      病情分析:
      26歲的男性感覺心煩意亂,焦躁不安,柔柔寡斷,沒有食欲,對未來沒有期待,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見:
      這種情況和你性格有關,也和個人經歷有關,尤其是童年經歷和成長中的一些挫折性事件。需要和家人多溝通交流,多運動。培養愛好、興趣、特長,增加自信。最好看心理醫生,接受系統的心理咨詢,更好的調整自己。
      
      以上是對“心煩意亂優柔寡斷判斷能力出錯思維能力還有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-01-21 11:56:04 我要投訴

      病情分析:
      焦慮煩躁讓你情緒不穩定,有時憤怒有時又多愁善感,這是焦慮抑郁兩種狀態相互作用的結果。這樣會讓人情緒失控,心里糾結不想吃飯。由于對未來不確定,心里沒底,所以會找不到方向,找不到生活的意義。
      指導意見:
      解決這種情緒波動狀態,首先要分析一下自己心里希望生活怎么樣,有了方向才會判斷方法是否正確。情緒不好主要原因在于對自己認識不清,對自己定位準確了,才能讓自己心理穩定。如果你覺得有必要,可以通過心理咨詢,疏導情緒并做自我分析。
      

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