晚上平均11點左右睡覺，想醫生給出點建議
男 | 26歲 懸賞10個健康幣
2021-01-20 10:32:59
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健康咨詢描述： 平時睡眠時間在11點左右，早中晚三餐都有吃。就是看自己面色不好，我是做平面設計的。總是沒精神，容易困。上班長期坐著。 想問問醫生，怎么才能讓氣色和個人狀態好一些。
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