健康咨詢描述: 土豆和雞蛋一起吃會中毒嗎
您好。土豆(馬鈴薯)、雞蛋都是生活中的??停蛲炼垢缓矸邸崃勘绕胀ㄊ卟烁?,真實身份是“主食”,是慢性疾病人群平穩病情的好幫手??删褪沁@樣常見的蔬菜,在日常生活中卻有傳言說“土豆不能和雞蛋一起吃,容易產生有毒物質”的謠言。但實際上,土豆含有大量淀粉,而雞蛋主要以蛋白質為主,兩種食物一起吃并無害處,而且還可以增加飽腹感。不過攝入過多容易引起腹脹,建議脾胃虛弱的人群還是要少吃。
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