自己帶孩子6年，常年躺床上
健康咨詢描述： 自己帶孩子6年，常年躺床上，送孩子接孩子其他時間就是躺著，晚上凌晨一兩點睡，從生我閨女后情緒一直不好，6前醫生說肝氣郁結，我老公船員一年回來一次，我每天在家躺著不想收拾屋子不想做飯不想下地不想人多，今年開始有那么一點想把家收拾了的感覺的，也可能長期飲食不均衡，最近偶爾耳鳴手麻了好多年，今天早上突然覺得起床胳膊手壓麻了一直好不了，躺下就更麻，然后情緒不好，不知道是不是情緒悲傷導致的我老公剛從家出門幾天，哭了好幾天，他剛回來他打呼嚕我都乎乎睡，后面睡不著了我以為是打呼嚕，晚上現在沒有呼嚕也有點不好睡，白天特別好睡，心跳一般都是90左右，中醫把脈不喝湯藥，買點中成藥可以么，我怕貴舍不得，常年不掙錢每年我說想干嘛，我媽就說這個不行那個不行我就能看孩子啥的，最后我現在覺得我啥也不行，一跟她講話我就想發脾氣，我就記不住對我的好全是不好，我該怎么辦
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你好，這種情況。考慮肝郁氣滯跟情志不暢，脾氣急躁易怒有關系，可以服用疏肝清熱活血化瘀的中藥來改善，具體用藥方面可以試試口服逍遙丸和血府逐瘀丸治療一段時間看看。
病情分析：
根據您所說的情況，考慮一方面是因為睡眠不足，睡得比較晚，加上比較勞累精神比較郁悶所致，如果平時有用手機電腦的習慣，身體麻木不排除頸椎病的可能性。
指導意見：
如有以上情況，建議首先注意適當調整一下睡眠時間，最晚不要超過十一點入睡，同時注意有時間可做一下瑜伽或者太極拳等，舒緩情緒，不要長時間用手機電腦。
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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