你好,這種情況還是由于心理作用導致的癥狀,與壓力大,精神緊張,強迫癥有關,平時注意適當調整自己的情緒,無論什么問題都不要想的太多,放松心情,多和別人交流溝通聊天,也可以找個心理醫生交流一下
我仔細的看了你的描述,從描述中可以發現,你對自己要求比較嚴格,你是一個非常自律的人,現在這個浮躁的社會,這種人已經不多了,你所說的這個問題是一個心理問題,建議你放下,多關心自己的內心健康。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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