首先飲料喝得過(guò)多就會(huì)影響睡眠。不要吃過(guò)多的保健藥品，建議你戒除心理壓力，放松心情，不要過(guò)度緊張，保持愉快的心情，多吃含有維生素C的水果及蔬菜，觀察一段時(shí)間，病情變化。如睡眠未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，可去醫(yī)院就診藥物治療。
      

      您好，根據(jù)描述考慮不影響，減輕壓力，增加睡眠，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，還可以口服一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)中藥制劑，增加睡眠的藥物等治療緩解癥狀，如果不明顯建議去醫(yī)院檢查。
      

      你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您目前這種情況建議您要安排好作息時(shí)間，白天要參加體育運(yùn)動(dòng)，如跑步。晚上要保證睡眠時(shí)間，您服用蘋果醋兩小時(shí)后可以服用褪黑素，維生素b六片。間隔兩小時(shí)服用，不會(huì)影響藥物吸收的。
      
      以上是對(duì)“蘋果醋會(huì)影響褪黑素維生素b6片的吸收嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！