如果通過做骨密度的檢測,發現有骨質疏松,應該及時進行對癥治療,可通過補充鈣劑配合維生素D進行治療,平時也應該多吃含鈣食物,多曬太陽,能夠促進鈣質的吸收。
你好,根據描述情況,中年人摔跤后容易骨折,如果診斷骨質疏松的話,主要是由于平時很少進行體育鍛煉,日常活動比較少,飲食不均衡等因素造成的。建議平時適當進行運動體育鍛煉,飲食均衡,不要偏食,可以口服一些鈣劑和維生素D,如果肢體疼痛嚴重的話,應該去醫院治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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