你好患疲勞的原因很多,受現在生活節奏的加快,嗯,壓力大,工作生活壓力都比較大,很多人出現了亞健康的狀況。緩解疲勞的穴位,常用的可以用勞宮穴,涌泉穴,足三里穴,神靈泉穴,陰三陰交穴還有百會穴,太陽穴風府穴風池穴,這些都有助于緩解疲勞。
病情分析:
穴位按摩具有舒筋活絡活血化瘀和養生保健的作用,可以緩解疲勞的。
指導意見:
可以進行足三里穴按摩,平時也是使用紅花艾葉進行泡腳,多進行足底按摩緩解一下。
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